Archiwum luty 2021


19.02
19 lutego 2021, 06:19

Dzien dobry,

Troche wczesnie na pisanie - nic nie poradzisz. Takie odstawienie bliskosci boli mnie najbardziej. Dlaczego ta bliskosc dla mnie jest tak wazne. Jakie przekonania za tym stoja. To bedzie dosc dlugi wpis. Bede go pewnie uzupelniac w ciagu dnia. Poki co najwazniejsze kwestie to kontenerowanie emocji/uczuc. Czasem nie wiem co ja czuje. Czesto jest to frustracja i bezradnosc. 

A gdyby tak dzisiaj inaczej, potraktowac ten dzien jako swoj ostatni. Uczieszyc sie kazda chwila spedzona z sama soba. Tak jakbym wlasnie poznala kogos nowego wyjatkowego, kogos kogo probuje poznac. Gdybym tak przez jeden dzien sprobowala pobyc ze soba. Zrozumiec swoje zachowanie lub przynajmniej w nim pobyc, bez oczekiwan, tak poprostu pobyc i zobaczyc co sie pokaze. Czuje ze chce sama sobie poradzic ale kobiety w moim zyciu sa mega wazne. Potrzebuje ich :) Mysle o Karolince i o tym jak ona podchodzi do wszystkiego. Ok jest Wodnikiem ale tu chodzi o ogolne nastawienie na tak, usmiech i cieplo. 

Nota na dzis:

W swoim dążeniu do znalezienia wewnętrznego spokoju nigdy nie opuściło Cię poczucie przygody i masz optymizm potrzebny do realizacji ważnych długoterminowych celów w tej chwili. Nie poddawaj się, niezależnie od wyzwań i niepowodzeń, które napotkałeś po drodze.

Ktoś ważny dla twojego serca ma kłopoty. Podaj pomocną dłoń, ale nie daj się pochłonąć empatii i zapomnij o osobistych granicach, których tak bardzo starałeś się trzymać.

ok a wiec obserwacja - moja bo nie mam kogo spytac o zdanie. 

Pracujemy od rana osobno, kazdy zajmuje sie swoimi sprawami, kazdy slucha swojej muzyki, atmosfera w domu jest napieta i srednio przyjemna. W sumie to lepiej zebym sie nie odzywala bo wszystko co powiem go denerwuje. Dlaczego wchodze w role dziecka? nie wiem. Zalatwilam swoje sprawy i wrocilam do domu. Chcialam pogadac swobodnie ale nie ma to sensu. Z kolega gada o konkretach, ze mna nie ma konkretow to rozmowa sie nie klei. Nie chce mi sie zbytnio tego kontynuowac bo to tak jakbym sie prosila o uwage. Moze wlasnie trzeba to olac zeby sie nie prosic o uwage i zajac sie soba. Znalazl mi ta sluchawke przeciez. 

18.02
18 lutego 2021, 21:24

Dzien dobry,

Porozmawialam, powiedzialam, musze teraz zostawic ruch jemu. Tak na spokojnie, bez oczekiwan. Teraz jest ruch po jego stronie. Nie wiem co mysli, co chce, co postanowi. Pozostaje wierzyc ze bedzie dobrze. Jestem dumna ze powiedziala, jestem dumna ze sie odwazylam. Czuje ulge i spokoj. Czuje sie szczesliwa sama ze soba. Pozostaje czekac na reakcje ktora moze byc rozna ... no wlasnie, ucieczka od rozmowy wydluzala czas na decyzje. Szczerosc prowokuje akcje, dzialanie. Niestety nie zawsze w tym kierunku co my chcemy. i tu wracamy do podstaw. Jesli wierzymy ze wszystko co nas spotyka ma swoj sens to kazda sytuacja przynosci nowe okolicznosci zawsze dla nas dobre... zmiana powoduje trudnosci ale idziemy do przodu, nie cofamy sie bedac w strachu i zastoju. Dlugo nie robilam zadnych ruchow, za dlugo czekalam az zycie samo sie przezyje, decyzje podejmie ktos za mnie i to jeszcze takie jak chce. Dzisiaj stanelam za soba i powiedzialam czego chce. nie ma wyjscia i za jakis czas bedzie musial sie zdecydowac. Co mi to daje. Szczerosc z sama soba. Milosc do siebie - szanuje siebie i nie robie sobie krzywdy ukrywajac szczerych inentcji. i teraz juz nie ma odwrotu - do zycia bez strachu. Co najgorszego moze sie stac? mozemy sie rozstac.. nie chcialabym tego. nie chcialabym znowu byc sama ale nie chce tez meczyc sie nie mowic tego co czuje. 

 

Chciałbyś wykazać się inicjatywą i zrobić ostry zwrot w sprawach, które były przez jakiś czas w zastoju, ale nie jesteś pewien, czy masz odwagę i wytrwałość, by dążyć do celu. Sprawdź wszystkie dostępne informacje, zanim się spieszysz, świadomy swoich możliwości i rzeczywistych umiejętności.

Świat emocjonalny może się rozplątać w niezwykły sposób i poza zakresem twoich zwykłych oczekiwań. Rutyny, do których się przyzwyczaiłeś, mogą zostać zerwane lub głęboko zakłócone nowymi wydarzeniami i spotkaniami.

 

Czuje ze praca z psychologiem powoli dobiega konca.. Pani Milena zrobila swoja robote najlepiej na swiecie - uwazam ze jest mega fachowcem i wspaniala osoba. Bardzo sie stara co daje mi przestrzen do mysle dobrej pracy. Dzieki niej wiele zrozumialam i wiele sie nauczylam. Dzisiejszy temat kontenerowania emocji nowy ciekawy - poszukam info na ten tamat.

List do Mojej Córki
13 lutego 2021, 17:44

Nie wiem czy sie pojawisz choc czuje to cala soba. Nie wiem czy sie pojawisz ale jestem juz na to gotowa. Czekam by Cie poznac i jestes jedynym o czym mysle caly czas. Czy mozna na kogos bardziej czekac? nie wiem... wiem ze czekam na Ciebie. Chcialabym zebys wiedziala ze zrobie wszystko abys byla szczesliwa. Nie bedzie latwo, to co na Ciebie czeka nie raz Cie zaskoczy ale wiem ze damy rade razem. Jestesmy po to aby sie wspierac. Postaram sie przekazac Ci wszystkie wartosci ktore w zyciu sa najwazniejsze. Wedlug mnie nie ma ich duzo, najwazniejsi sa ludzie ktorzy nas otaczaja. Jestem pewna ze bedziesz piekna. Chcialabym zeby potrafila dbac o siebie i o innych. Mi nie zawsze to wychodzi, nie zawsze wiem co zrobic. Czesto zawodze, zwlaszcza oczekiwania innych. Staram sie zawsze byc dobrym czlowiekiem choc i to pewnie nie zawsze mi wychodzi. Chcialabym Cie nauczyc samodzielnosci i zaradnosci. Ale tez pokory i rozsadku nawet w najtrudniejszych emocjonalnie sytuacjach. Chcialabym zebys byla moja slodka kruszynko najszczesliwsza kobieta na swiecie. To czego ja nie mialam chcialabym dac Tobie. I dopiero dociera to co moja Mama mowila do mnie - jak bardzo chce sie dla swojego malenstwa najlepszego. Czy zyje najlepiej nie wiem, zyje tak jak umiem a czy ktos tego dobrego zycia nas uczy? niby tak choc w praniu wychodzi wszystko roznie. Ja sie czesto gubie ale postaram sie aby Twoja droga byla lagodna i piekna. Czekam na Ciebie - jesli zdecydujesz sie przyjsc bede najszczesliwsza kobieta na swiecie...

Kocham Cie 

Mama

12.02
12 lutego 2021, 06:50

Dzien dobry,

Startujemy z tym piatkiem :) dzieki bogu juz weekend. 

Zaczynam od pierwszego cwiczenia - co laduje moje baterie:

1) spacer

2) bieganie

3) muzyka

4) joga 

5) masaz

6) przyjaciele

Haslo na dzis - sprobuj - wszystkiego :)

Człowiek, który był woźnym Nintendo, wynalazł Game Boya. Nigdy nie wiesz, dokąd zaprowadzą Cię Twoje pomysły, ale musisz rozpowszechniać je i dzielić się nimi z ludźmi wokół siebie. Chociaż Twoja kariera prawdopodobnie nie zostanie rozpalona z dnia na dzień, aby poprowadzić w szalonym nowym kierunku, nigdy nie wiesz, dokąd może przynieść nowa szansa, jeśli tylko jej na to pozwolisz.

Spróbuj, nawet jeśli wszystkie ograniczenia wokół ciebie sprawiają, że życie jest bardziej statyczne, niż byś sobie tego życzył. To wciąż Twoja szansa na zebranie funduszy i założenie fundacji na przyszłość, którą chcesz stworzyć.

11.02
11 lutego 2021, 21:25

Dzien dobry,

Kolejny dzien i duzo wrazen. Niestety ale wczoraj nie zadzwonilam i zaluje, zmeczenie wzielo gore plus brak przestrzeni do wyjscia. Ten snieg mnie lekko przytlacza i troche sie poschizowalam z wyjezdzaniem autem. Totalna bzdura ktora mnie ogranicza ale juz raczej ulozylam sobie to w glowie.

Temat na dzis:

Możesz mieć duże cele i aspiracje, ale w tej chwili twoje marzenia nie wystarczą. Mimo że mają niesamowitą moc utrzymywania motywacji, potrzebujesz swojego ciała w ryzach i uziemienia w miejscu, w przeciwnym razie możesz zgubić się w marzeniach bez faktycznej materializacji.

Niektóre rzeczy powinny zostać za sobą, ponieważ przyniosły ci więcej cierpienia niż radości i szczęścia. Mimo to wydaje się, że nie możesz odpuścić, ponieważ niektórych lekcji dotyczących wolności osobistej jeszcze się nie nauczyłeś.

 

Wydarzenie z dzisiejszego dnia. Na pewno brakuje mi rozmowy z Pania Milena. Jednak systematyka jak w kazdej dziedzinie jest wazna. Dzisiaj w sumie jakby sie zastanowic zaczelo sie od hmmm. moze od jego wyjscia, a moze od sametnego sexu. sama nie wiem, ale przyszlo nagle i mocno wyladowalo. Mysle ze temat jest bardzo trudny i on jeszcze nie jest na niego gotowy, ale ja juz tak. Opanowalam zlosc choc mam jej w sobie nadal bardzo duzo. Gdybym chciala to opisac w sposob jaki radzila mi Pani Milena to chyba teraz po czasie juz nawet nie potrafie. W duzych emocjach jestem troche jak w transie i ten trans mna wlada. Ciesze sie ze opanowalam krzyk, choc ton mialam dosc powazny. Przychodzi na pewno taki dystans ale nie ze wzgledu na niego tylko bardziej ze wzgledu na siebie. "zadbaj o siebie" - to chyba wlasnie to znaczy, odsun sie na chwile i zajmij sie soba. Nie dlatego ze jest zle miedzy Wami tylko dlatego ze potrzebujesz przestrzeni do wyrazania siebie. Nie wiem jak sie sprawy potocza i poki co mnie to zbytnio nie interesuje. Ja zlapalam kontakt z sama soba i chce go miec na dluzej. Pomaga w takich sytuacjach zmiana perspektywy - zrobienie kroku do przodu tj do zycia. Wyjscie z tej dretwej sytuacji ktora nawet nie jest moim swiatem tylko jego. Kazdy z nas patrzy na zycie zupelnie inaczej i nie mozemy oczekiwac od siebie ze ktos zrozumie drugiego. Ja nie jestem lekka bo duzo spraw jest bardzo mocno wyeksponowanych, docisnietych do granic wytrzymalosci.

Byl kiedys taki artukul ze kazdy czlowiek ktorego spotykamy zwlaszcza w zwiazku jest Twoim nauczycielem. Patrzac na to w ten wlasnie wyjatkowy sposob pytanie jaka lekcja teraz przede mna. Staram sie wyciagnac najlepsze mozliwe wnioski dla siebie i dla nas. Pracuje nad tym chce tego. Wiem ze warto. Wiem ze to robiac bede dobra Mama - pozno to wszystko przychodzi ale dzieje sie. Chcialabym najczesciej aby dzialo sie szybciej choc wiem ze dzieje sie dokladnie wtedy kiedy ma sie zadziac.

Przyjmuj milosc - taka jaka jest. Mezczyzna daje, kobieta odwazajemnia nie na odwrot. Jestes sila sama w sobie. Jestes cudem. Twoja obecnosc wystarczy, nie ma piekniejszego daru od zycia niz Ty jako czlowiek. Ty jestes darem. Przyjmuj milosc, to kim jestes jest dla innych wsparciem lub udreka. A co jesli wyzwanie ktore stawiasz tez jest potrzebne jemu. Tu dochodzi glos ze uczymy sie od siebie nawzajem. A ta milosc okazywana jedna wiadomoscia, czy to jest milosc? Tak prosto jest napisac cos co druga strona chce uslyszec ale wypowiedziec to szczerze nie jest juz takie latwe. dlaczego? Dlatego ze jest to obietnica ktora bedzie zweryfikowana. Czy jestem gotowa na taka deklaracje? Mysle ze tak choc jeszcze nie fizycznie - nie jestem w stanie tego powiedziec. Nie w takim wydaniu jak bym chciala, nie w takiej formie na jaka zasluguje ja i on. Ciekawe ... Myslalam ze jestem gotowa na wszystko a jednak nie ?

Samoregulacja ? Dbanie o siebie - co to w ogole znaczy? przez cale zycie w biegu bez stopu, bez sensu, bez chwili wytchnienia. Jestem pewna ze ta sila jest po cos. jestem pewna ze w tym szalenstwie jest jakis sens. Jestem pewna ze moja malenka coreczka bedzie miala ta sile ode mnie i po mnie i wiem ze ja wykorzysta najlepiej jak to mozliwe. Wiem ze bedzie silna bo ja juz ta sile mam. Potrzebuje jej juz w swoim zyciu bo tak silnie ja widze i czuje. Jesli sie pojawi to chce byc dla niej najlepsza wersja samej siebie. chcialabym aby w kazdej sytuacji miala od nas sile. Od nas to mysle ze jest super fajne i kluczowe. Dziwne.. czy to w ogole mozna czuc i do tego tak wyraznie. Czuje dziewczynke :)

Cudowny artykul o roznicach pomiedzy nami i znaczeniu kazdego z nas. Potrzebuje znalezc inspiracje do zmiany i bycia w zwiazku. To chyba jedno z najwiekszych wyzwan dla mnie na ten rok. Tak bardzo potrzeba mi energii kobiecej - bardzo bym chciala sie do jakiejs kobiety przytulic i to starszej. Takiej ktora jest madra zyciowo, doswiadczona. Takiej ktora z mezczyznami przeszla swoje. 

Cudownie ze znowu mi plynie to pisanie, potrzebuje tego.