Wpis 2020-08-01, 05:58

Tak naprawdę nie rozumiesz presji otaczającego cię świata ani tego, dlaczego nie próbujesz zrozumieć innych ludzi, ale potrzebujesz więcej czasu na przetworzenie tego, co się dzieje. Wiedząc, że nie możesz wyrwać się z krawatów bez wystarczającej ilości odpoczynku i czasu dla siebie, próby przekroczenia własnych granic nie będą satysfakcjonujące.

Pamiętaj, jak ważne jest Twoje zdrowie psychiczne. Szukaj pomocy i zobacz, jak stres wpłynął na twoją fizjologię i sposób, w jaki teraz myślisz o świecie. Wiele się zmieniło.